
概述
太妃板栗平安豆是一種結(jié)合了傳統(tǒng)中式甜品與現(xiàn)代創(chuàng)意的美食。它以板栗為主要原料,搭配太妃糖和紅豆,口感層次豐富,既有板栗的香甜軟糯,又有太妃糖的濃郁甜蜜,以及紅豆的綿密細(xì)膩。這道甜品不僅美味可口,還寓意著平安吉祥,是節(jié)日、聚會(huì)或日常小憩時(shí)的理想選擇。
主要成分
- 板栗:選用新鮮的板栗,去殼后煮熟,切塊或搗成泥。
- 太妃糖:用白砂糖、黃油和牛奶熬制而成,具有濃郁的焦糖香味。
- 紅豆:提前浸泡并煮熟,可以保留一定的顆粒感或制成紅豆沙。
- 其他輔料:
制作步驟
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準(zhǔn)備材料:
- 板栗去殼,洗凈后煮熟,切成小塊或搗成泥。
- 紅豆提前浸泡4小時(shí)以上,然后煮至軟爛。
- 準(zhǔn)備好白砂糖、黃油和牛奶。
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制作太妃糖:
- 在鍋中加入白砂糖和少量水,小火加熱至糖完全溶解。
- 加入黃油,繼續(xù)加熱至黃油完全融化。
- 倒入牛奶,繼續(xù)攪拌至混合均勻,顏色呈金黃色。
- 小火熬制至濃稠,期間不斷攪拌,防止糊底。
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組合材料:
- 取一個(gè)大碗或容器,將煮熟的板栗塊和紅豆放入。
- 澆上適量的太妃糖,輕輕拌勻,使每一塊板栗和紅豆都裹上太妃糖。
- 根據(jù)個(gè)人口味,可以撒上一些鹽提味,或者加入幾滴香草精增加香氣。
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冷卻與享用:
- 將拌好的太妃板栗平安豆放入冰箱冷藏1-2小時(shí),使其更加入味。
- 取出后即可食用,也可以裝盤裝飾后上桌。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
- 板栗:富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素B群和礦物質(zhì),具有補(bǔ)腎強(qiáng)筋、健脾養(yǎng)胃的功效。
- 紅豆:含有豐富的膳食纖維、蛋白質(zhì)和多種維生素,有助于降血脂、利尿消腫。
- 太妃糖:雖然熱量較高,但其獨(dú)特的焦糖香味能提升整體口感,適量食用不會(huì)對(duì)健康造成太大影響。
文化寓意
- 板栗:在中國(guó)傳統(tǒng)文化中,板栗象征著“利子”,寓意子孫滿堂、家庭幸福。
- 紅豆:紅豆在古代常被用來表達(dá)相思之情,象征著愛情和親情。
- 太妃糖:甜美的太妃糖象征著生活甜蜜、幸福美滿。
食用建議
- 作為甜品,適合在飯后或下午茶時(shí)間享用。
- 由于糖分較高,糖尿病患者應(yīng)適量食用。
- 可以搭配綠茶或?yàn)觚埐?,解膩提香?/li>
常見變體
- 冰鎮(zhèn)版:將太妃板栗平安豆放入冰箱冷凍室,制成冰爽甜品。
- 蛋糕版:將太妃板栗平安豆作為夾心,制作成蛋糕或派。
- 飲品版:將所有材料打成汁,制成營(yíng)養(yǎng)豐富的甜品飲料。
通過以上介紹,希望您對(duì)太妃板栗平安豆有了更全面的了解。這道甜品不僅美味,還富有文化內(nèi)涵,是一道值得嘗試的佳肴。
品名:板栗樹
株高:植株8~25米
生長(zhǎng)期:4~10月
栽植期:春、秋、冬
特點(diǎn):產(chǎn)量高,樹形優(yōu)美,適應(yīng)性好,耐寒。
可供應(yīng)規(guī)格:樹桿直徑8~30厘米