櫻桃是一種營養(yǎng)價值較高的水果，其營養(yǎng)成分豐富。以下是櫻桃的主要營養(yǎng)成分列表：

• 熱量：每100克約50千卡。
• 水分：約82.34克。
• 蛋白質(zhì)：約1.10克。
• 脂肪：約0.26克。
• 碳水化合物：約12.77克（包括纖維素2.6克）。
• 糖類：約8.92克。
• 膳食纖維：約2.6克。
• 維生素C：約7毫克。
• 維生素A：約14微克（RE）。
• 維生素E：約0.32毫克。
• 鈣：約9毫克。
• 鐵：約0.34毫克。
• 鉀：約222毫克。
• 鎂：約13毫克。
• 磷：約18毫克。
• 鈉：約1毫克。
• 鋅：約0.12毫克。
• 銅：約0.06毫克。
• 錳：約0.089毫克。

不同品種和成熟度的櫻桃，其營養(yǎng)成分可能會有所差異。櫻桃中的抗氧化物質(zhì)如花青素等對人體健康也有益處，但這些成分的具體含量會根據(jù)櫻桃的種類、種植條件等因素而變化。櫻桃不僅美味，而且是補充維生素和礦物質(zhì)的好選擇。

品名：櫻桃種子

株高：3～8米

生長期：3～9月

果期：春季

栽植期：春、秋、冬

特點：抗性好，耐移栽適應(yīng)性好。